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Trucos para hacer la lactancia mucho más fácil

Lo mas importante para hacer la lactancia mucho mas fácil es
aprovechar los instintos y reflejos naturales con los que nace tu
bebe.  Y para esto, lo mejor es tener el mayor contacto piel a piel
con tu bebe, por el mayor tiempo posible.  El contacto piel a piel
hace que el bebe se calme, y se encuentre con ánimos de
alimentarse.  Aparte de que cuando practicas el cuidado piel a piel
con tu bebe, tu cuerpo responde liberando hormonas que ayudan
a aumentar tu suplido de leche, como también el reflejo de bajada
de leche.  

Para un contacto piel a piel optimo, puedes comenzar
removiéndote la blusa y el sostén (brassiere) y dejando al bebe
solo con el pañal puesto.  Coloca al bebe sobre tu pecho, y
arrópalo con una sabanita (manta).  Deja que el bebe se
acurruque en tu pecho y disfruta de la unidad entre tú y el.  
Algunos bebes comienzan a buscar el pecho, moviendo su
cabecita de un lado para el otro.  Puedes sostener suavemente su
cabeza hasta que este llegue al pecho y se coloque.  El contacto
piel a piel es una de las mejores técnicas para facilitar el agarre del
bebe al pecho.  







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