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La crisis de los seis meses

No se si lo estas pasando o ya lo pasaste, pero me da algo de
gracia que ya cuando se están acercado los seis meses del bebe,
muchas madres, especialmente las que trabajan, caen como en
un tipo de crisis con el suplido de leche.  Es como si sucediera
algo tipo hechicería que nos hace imposible el extraernos
suficiente leche.  ¿Qué estará sucediendo?


Etapa de crecimiento.  ¿Te acuerdas de las primeras semanas?  
Pues es básicamente lo mismo.  Ya el bebe llega al consumo
máximo de leche y pronto comenzara a complementar su
alimentación con alimentos sólidos.  Debido a que generalmente
los bebes están más activos en esta edad, necesitan más calorías
para ayudarlos a conocer mas el mundo.  Una vez comiencen
alimentos sólidos (recuerda…no hasta los 6 meses) todo volverá a
la normalidad.  Pero por ahora…mucha leche de mama!!!


Estrés.  Por lo general ya para este tiempo llevamos ya varias
semanas o meses integradas a nuestras labores en nuestros
lugares de trabajo; y como ya nos sentimos a gusto,
comenzamos (o comienzan) a añadirnos mas tareas, lo cual le
aumenta el estrés a cualquiera.  Esto se combina con la crisis de
los seis meses, y caemos en un ciclo vicioso…no produzco
suficiente-estrés-no produzco suficiente.  Una sugerencia es
cojerlo suave en las tareas de hogar…aprovecha la ayuda de
familiares y amigos y no digas que no a una invitación a comer
(claro…con el bebe).


Cambio hormonal.  En algunas, este es el tiempo que le vuelve
el periodo menstrual.  Muchas madres notan que el suplido de
leche les baja en estos días.  Gracias a Dios, esta bajada es
temporera.  Estudios demuestran que el suplementar nuestra
dieta con calcio durante este periodo ayuda a aumentar el
suplido.  




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