Seguridad en el verano para nuestros hijos

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Seguridad en el verano para nuestros hijos

A todos nos gusta relajarnos en los cuerpos de agua en los
meses de calor de verano. Sin embargo, para evitar problemas
los expertos de seguridad nos dan las siguientes
recomendaciones:

Seguridad en el agua—Todo infante debe tener su salvavidas a
la hora de estar en cualquier cuerpo de agua. Es de suma
importancia que este le quede ajustado al bebe. Si el salvavidas
es de segundas manos, es importante que no esté roto ni
descocido. Para prolongar la vida del salvavidas, este debe
almacenarse en un lugar seco, y fresco, y sobre todo, evitar los
lugares húmedos.

Exposición al sol—el exponernos al sol es saludable siempre y
cuando sigamos las recomendaciones para protegernos de los
rayos ultravioletas. Un infante se puede quemar del sol en tan
solo 15 minutos. De igual forma, los bebes y niños pequeños
son mas susceptibles a las insolaciones y a los golpes de calor.
Así que se recomienda que estén poco tiempo bajo el sol, y que
estén mejor en la sombra. Es importante que a la hora de ir al
sol, los infantes utilicen sobrero, pantalones frescos, y camisas
con mangas largas.

El calor—Esta bien salir de paseo en los días calurosos, siempre
y cuando la ropa del infante sea fresca, y la caminata sea
mayormente en la sombra o en horas de la tarde. También se
nos enfatiza que no solo estemos pendiente al calor, sino también
a la calidad del aire. Si la calidad del aire es pobre, es mejor no
sacar a los infantes al aire libre. Cuando estemos de paseo, es
importante que los infantes ingieran suficientes líquidos, ya sea
leche materna para los bebes, y agua a los trotones.

Lociones de protección solar—Las lociones de protección solar
son para bebes de 6 o más meses. Es importante que esta
tenga un SPF alto. Pero aun con la loción de protección solar se
recomienda que se evite estar bajo la luz directa del sol, y que se
use sombrero y ropa ligera.

Repelente de mosquitos—Estudios demuestran que el DEET (el
ingrediente de la mayoría de los repelentes de mosquitos) es
segura para infantes de seis meses o más. El usar repelente de
mosquitos ayuda a evitar contraer enfermedades que transmiten
los mosquitos, como el virus del Nilo. Otra forma de proteger a
los infantes de los mosquitos es evitar sacarlos en el atardecer o
al amanecer.

Aire acondicionado—Aun cuando el aire acondicionado es
seguro a todas las edades, la temperatura de este no debe ser
muy fría. Como el aire acondicionado tiende a resecar la piel, es
bien importante humectar la piel de tu bebe con frecuencia.

Uso de piscina- Los infantes pueden usar la piscina a cualquier
edad, pero muchos expertos recomiendan que se espere hasta
las primeras vacunas (alrededor de las ocho semanas de vida).
Algunos padres aprovechan los meses de verano para poner a
sus bebes e infantes en clases de seguridad en el agua, donde se
enseñan técnicas como aguantar el aire, y voltearse boca arriba
en el agua desde pequeñitos.

La playa—los bebes pueden disfrutar tanto de el agua de sal
como el agua de una piscina. Lo importante es que tomemos las
precauciones necesarias de seguridad. Las playas donde llevemos
nuestros bebes e infantes deben ser apropiadas para estos. No
se deben llevar a playas con olas.

El asiento de bicicleta-- Es apropiado esperar hasta que el
infante cumpla su primer año de vid antes de ponerlo en el
asiento trasero de la bicicleta. De igual manera, no nos debemos
olvidar que aun el bebe debe utilizar el casco protector. Para irse
a la segura, es mejor conducir la bicicleta en caminos
especializados, o en calles calmadas.

Usar gafas—Todo bebe e infante puede estar a la moda con sus
gafas para el sol. Si este protesta o se las quita, entonces es
mejor usar un sombrero.

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