Los protectores solares y los infantes

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Carmen Cabrer, LLLL, IBCLC, RLC, CCE
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Los protectores solares y los infantes

Cuando la mayoría de nosotros éramos niños, no le daban tanta
importancia al uso de protección solar. Es más, mientras más
quemado estabas, mejor uno se sentía. Y fuimos muchos lo que
nos roseábamos con aceite de bebe mezclado con algún invento
que nos daría ese bronceado que tanto deseábamos. Entonces,
¿Por qué ahora se le da tanta importancia a que se use protección
solar?

Esto es debido a que se ha descubierto que nuestra piel tiene
memoria. Y que aun el daño solar que causamos temprano en la
niñez, permanece ahí hasta la adultez. El daño causado por
quemaduras en la piel nos puede llevara a mas arrugas,
descoloramiento de la piel, lunares, y cáncer en la piel. Así que si
protegemos a nuestros hijos del sol, estamos minimizando el
riesgo de desarrollar estas condiciones más tarde en la vida.

Sin embargo, las lociones de protección solar son tan solo el
primer paso para proteger a nuestros hijos del sol. Mientras que
si se conoce que el cáncer en la piel es prevenible, lo que no
sabemos es cuan efectivo son las lociones de protección solar en
prevenir el cáncer en la piel. Es por esto que no podemos contar
con que la loción de protección solar sea el único tipo de
protección.

Un estudio demostró que tan solo un 50% de las personas
utilizan lociones de protección solar de forma regular; y que aun
estas personas no lo estaban utilizando de la manera correcta.
La protección que ofrecen estas lociones es si te la aplicas de
forma generosa. La piel se debe ver blanca cuando la aplicas
bien; pero muchos de nosotros la aplicamos en una capa ligera.
Y debemos apocarla en la cara, orejas, cuello, espalda y brazos y
piernas. Las lociones de protección solar se deben aplicar antes
de exponerse al sol (nos 15 a 30 minutos antes). Es importante
que aun cuando la loción de protección solar diga que puede
proteger por varias horas, que esta se re-aplique cada vez que se
sale del agua, se corre, se suda, etc.

Entre los diferentes tipos de lociones para protección solar
existen las siguientes diferencias:

Broad spectrum—Estos son las lociones que protegen la piel
tanto para los rayos UVA y UVB.

UVA—estos son los rayos solares que causan envejecimiento
(arrugas, manchas en la piel, que la piel pierda la elasticidad, y
cáncer en la piel. Parsol 1789 es el único protector que contiene
UVA que protege contra todos los rayos UVA.

UVB—estos son los rayos que causan la mayoría de los canceres
en la piel. El ingrediente mas común se conoce como Padimate,
pero puede manchar la ropa blanca.

Bloqueadores solares—estos absorben los rayos UV. Los
ingredientes son el oxido de zinc y el oxido de titanio, que
reflejan los rayos del sol. Estos son buenos para infantes que
tienen la piel sensitiva o que son alérgicos a otros bloqueadores
solares. Sin embargo, estos ponen la piel blanca (no son
efectivos si la piel no se ve blanca).

SPF (sun protector factor o factor de protección solar)—
estos absorben o reflejan los rayos UVB. Se recomienda un
mínimo de SPF 30.

Resistentes al agua—la mayoría de los protectores solares
aguantan unos 40 minutos en el agua, mientras que los
resistentes al agua aguantan 80 minutos en el agua. Estos
también son buenos para las personas que sudan mucho.

Por último, los bloqueadores solares son solo un aspecto de la
protección de los rayos del sol. También podemos protegernos
nosotros y proteger a nuestros niños si seguimos las siguientes
recomendaciones:

Uso de sombreros o gorras de playa.
Se usen camisas ligeras de manga larga siempre que sea
posible.
Vienen ropas de playa que contienen SPF.
Busca la sombra—las áreas con árboles, palmas o una
buena sombrilla son excelentes áreas de juego.
Estén en el sol antes de las 11:00 am o después de las 4:
00 pm
Eviten el sol cuando tu sombra es más pequeña que tu!!!