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Seguridad en el hogar durante el embarazo

Exposición al plomo—Una debe evitar la exposición al plomo
durante el embarazo, ya que esta asociado con un mayor riesgo
de aborto espontaneo, y tener un infante con baja puntuación del
consciente intelectual (IQ).  El riesgo en el hogar hacia la
contaminación con plomo es si se expone a pintura a base de
plomo, se usan utensilios en la cocina que contengan plomo, se
haga trabajo de soldadura con plomo, o si algún producto
cosmético contiene plomo.  

Llevar en brazos a otros infantes—No es recomendable llevar a
otros niños en brazos durante el embarazo, en especial si es un
infante pesado.  Cuando uno esta embarazada, no cuenta con los
músculos abdominales para ayudarte a levantar a un infante
pesado, lo cual podría también ocasionarte problemas de
espalda.  No se recomienda levantar nada de más de 5 a 10 libras
en el embarazo.  

Lactar durante el embarazo—En la mayoría de los casos, lactar
es seguro durante el embarazo.  Sin embargo, ten en cuenta que
el embarazo mismo suele disminuir la producción de leche.  
Después que ingieras suficientes líquidos, y suplementos de
calcio, por lo general no hay problemas.  No se recomienda
continuar lactando si esto representa un riesgo para la salud de la
madre y/o el feto.  

La caja del gato—El peligro de la caja del gato es que la madre
embarazada se contamine con toxoplasmosis (infección de
parásitos que transmiten los gatos en las heces).  Si se adquiere
la toxoplasmosis embarazada, esta puede llegar al útero,
causándole al feto daño neurológico.  Es por esto que si tienes
gatos, no debes ser tú la encargada de limpiar su caja.  

Exterminador de plagas en el hogar—Se recomienda que
durante el embarazo se evite el contacto con pesticidas.

Mover muebles—no se recomienda que la madre embarazada
mueva muebles debido a que se puede lastimar la espalda.  

Uso del microhondas durante el embarazo—Si el microondas
es bastante viejo, siempre hay la preocupación de escape de
radiación.  Si cuando se prende el microondas, sientes el aire
escapar, no debes usarlo.  Si no hay escape de aire, el uso del
microondas es seguro.

Pintura—es mejor dejar que otra persona pinte durante el
embarazo, ya que todas las pinturas contienen químicos que
pueden afectar el embarazo.  

Productos de limpieza—se recomienda que uses guantes y
trabajes en áreas ventiladas cuando uses productos de limpieza.  
Se debe tratar de evitar los aerosoles (que dispersan mas
químicos al ambiente), limpiadores de horno, pinturas, y
solventes.  Es preferible tener ayuda con las tareas del hogar
durante el embarazo.






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