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La almohada de lactar…
mucho mas usos de los que pensábamos











                        Ahora disponible en conjunto con
                         babero de lactancia en el Centro Lacted

La almohada para lactar mantiene a tu bebe justo donde debe
estar…cerquita de tu corazón.

Estudios demuestran que el usar la almohada para lactar provee
el apoyo necesario durante la lactancia para evitar el dolor en los
brazos, hombros, cuello y espalda.  

Cuando te colocas la almohada para lactar alrededor de tu cintura,
esta ayuda a posicionar a tu bebe al nivel del seno.  Así, en lugar
de echarte hacia el frente, y a la vez, lastimando tus músculos,
con la almohada de lactancia te puedes sentar de una forma mas
cómoda y apropiada para lactar.

Otro beneficio es que tienes apoyo para tus brazos, lo cual te da
mas apoyo aun…lo cual es beneficioso, especialmente cuando el
bebe este mas grandecito.


Posiciones para usar con la almohada de lactancia











Posición para la embarazada:  No tienes que esperar a que el
bebe nazca para beneficiarte de la almohada para lactar.  Esta
almohada ayuda grandemente a apoyar tu cuerpo durante el
embarazo en la posición acostada de lado…la posición
recomendada luego de las 20 semanas de embarazo, ya que
aumenta el flujo de la sangre al útero, a la vez que previene los
calambres.  Simplemente, colocas la almohada entre tus rodillas y
la parte mas redonda de la almohada bajo tu barriga.











Posición Madonna:  Esta es la posición mas común que utilizan
las madres para la lactancia.  Te colocas la almohada e lactar
alrededor de tu cintura…ya tienes los brazos libres para acurrucar
a tu bebe…y colocas la cabeza del bebe en tu antebrazo.  Con ese
brazo, apoyas la cabeza del bebe, y con la mano, apoyas las
nalguitas o el muslito.  Así tendrás la otra mano libre para
acariciar al bebe.  Asegúrate descansar los brazos en a almohada,
para Ali aliviar la fatiga.

Posición fútbol:  Esta posición es popular entre las madres de
cesárea, o su tu bebe es muy pequeñito, prematuro o cuando se
lactan gemelos. Te colocas la almohada de lactar alrededor de tu
cintura.  Luego, colocas al bebe de forma que tanto su cabeza
como su espalda queden apoyados sobre la almohada de lactar.  
En esta posición también te queda la mano libre para acariciar al
bebe.

Posición acostada de lado:  Aun esta posición se puede
practicar fácilmente con la almohada de lactar.  Así podrás lactar
mientras descansas.  Utilizas la almohada para apoyar tus
hombros y cuello a la vez que colocas al bebe a tu lado,
acercando la barriga hacia la tuya.











Posición para recostar al bebe:  Los bebes tan bien les
encanta la almohada para lactar.  Así pueden admirar fácilmente el
mundo que les rodea.  Acuestas al bebe sobre la almohada de
lactar, de forma que pueda relajarse, descansar, socializar o jugar
mas fácilmente.  Puedes colocar la almohada bajo un móvil, de
forma que el mejor se estimule mejor.  También es bien útil para
recostar a los bebes que sufren de reflujo, luego de la
alimentación.











Posición de barriga:  La posición de barriga ayuda a que los
bebes fortalezcan los músculos de la espalda, los cuales son
necesarios para desarrollar el gateo.  Mientras que por una parte
se recomienda que los bebes duerman sobre sus espaldas, el
estar demasiado tiempo en esta posición causa que se le aplaste
la parte trasera de la cabeza del bebe, aparte de que le atrasa el
gateo.  Por eso los pediatras recomiendan que el bebe pase al
menos 30 minutos al día en la posición de barriga luego de los 3
meses de vida (siempre bajo la supervisión de los padres).  Para
mas estimulación, coloca al bebe frente a un espejo, o colócale
juguetes de forma que trate de alcanzarlos, extendiendo asi su
interés y sus juegos.











Posición sentada:  Una vez los músculos del tronco de tu bebe
están mas fuertes, puedes usar la almohada de lactar para
ayudarlo a practicar el sentarse.  Frente a un espejo, o quizás con
varios juguetes a su alrededor, el bebe ni notara que esta
trabajando esos músculos abdominales…en par de semanas
estará sentándose como todo un experto.  La almohada de lactar
le da el apoyo suficiente al bebe en lo que desarrolla el balance
para sentarse.


      
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