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Como prepárate para lactar gemelos parte 2

Primero que nada, trata de leer todo lo que puedas sobre la
lactancia.  Trata de no solo enfocarte en el material dirigido a la
lactancia de gemelos únicamente, ya que básicamente, todo lo
relacionado a la lactancia te aplicaría a ti también, como de la
misma forma, te servirá de gran ayuda.

Habla de tus intenciones de lactar con tu pareja.  El éxito de una
lactancia consiste en una pareja que apoya 100% tu intención de
lactar.

Si tus circunstancias te lo permiten, asiste a un grupo de apoyo
de lactancia, para que aprendas que es lo que puedes esperar en
los primeros días y meses de tus bebes.  Es mucho mas fácil
aprender de las experiencias de alguien que esta lactando, que de
un libro, o de unas paginas de Internet, o de alguien que nunca
ha lactado.

Si te es posible, ofrécele el pecho a tus bebes tan pronto nazcan.  
De esto no ser posible, haz todos los arreglos necesarios para
comenzar a extraerte la leche con una bomba de extracción de
calidad—esto no solo es una buena inversión, sino que también te
ahorra mucho tiempo.

Otra buena inversión es una almohada de lactancia.  Así podrás
ahorrar dinero lactando a ambos bebes simultáneamente (a la
vez).

Si ya te encuentras en casa y uno o mas bebes todavía no
aceptan el pecho, NOESPERES MAS!!!  Busca ayuda con una
consultora de lactancia como en el Centro Lacted.



Tu suplido de leche será influenciado por diferentes factores, tales
como:

  • Cuantas veces te colocas a los bebes o la  maquina de
    extracción al pecho

  • Cuanto tiempo le dedicas a descansar (no es fácil, pero con
    la ayuda y el apoyo necesario se puede)

  • Cuanto estrés y tensión estés pasando
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