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Preparándote en el embarazo para lactar múltiples

Básicamente, la preparación para la llegada de gemelos no se
diferencia mucho de la llegada de dos o mas bebes.  En ambos
casos, mientras mas preparada estés durante el embarazo, mejor
preparada estarás para cuando por fin lleguen tus bebes.

  • Lee todo lo que puedas sobre la lactancia.  Es importante
    que tengas claro que todo lo que aplica para un bebe aplica
    para en casos cuando hay dos o mas.  

  • Igualmente, debes estar preparada en caso de que tus
    bebes nazcan prematuro (mas de la mitad de los embarazos
    múltiples nacen antes de la semana 37).  Para evitar un
    parto prematuro se recomienda que te alimentes bien e
    ingieras mucha proteína.

  • De igual forma, trata de adquirir una bomba de extracción
    de alta calidad, como la Medela Pump In Style Advance o la
    Medel Freestyle (que permite extraerte la leche sin las
    manos), de forma que estés preparada de antemano en
    caso de que te tengas que extraer la leche para uno o
    ambos bebes.  Esto es mucho mejor que salir como unos
    locos a comprar lo primero que aparece en casos de
    emergencia.

  • Lee todo lo que puedas sobre el cuidado de múltiples.

  • Selecciona un pediatra que apoye tu decisión de lactar.

  • Busca y asiste a un grupo de apoyo de lactancia.  Es la
    mejor forma de compartir y prepararte para el momento en
    que tus bebes estén contigo.
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