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Evitando el parto prematuro en un embarazo múltiple

Felicidades…estas esperando dos o mas bebes!!!  Me imagino que
ya pasaste por el “shock” de que esperas mas de un bebe, y este
detalle tan maravilloso lo has compartido con todos tus
allegados.  Pero lo más importante es que te concentres en tener
el mejor embarazo posible.  

Esto es importante debido a que el útero femenino esta
capacitado para ser el hogar de un solo feto por unas 40
semanas.  Así que cuando hay uno o mas bebes compartiendo el
hogar las posibilidades de un parto prematuro aumentan
grandemente.  Así que tu primer trabajo como mama de múltiples
es hacer todo lo posible para que tus bebes permanezcan ahí el
mayor tiempo posible.

La naturaleza es buena con nosotros, y por lo general el útero
continuara creciendo y expandiéndose sin ningún problema hasta
alrededor de la semana numero 28.  Es entonces cuando los bebe
comienzan a crecer mas rápidamente, llevando al útero a la
máxima capacidad, a veces causando amenazas de parto
prematuro.


Entre los consejos para prevenir un parto prematuro en un
embarazo de múltiples esta:

1.   Con el consentimiento medico, se recomienda que se ingiera
dos vitaminas prenatales en lugar de una sola.  Esto ayuda a que
cada bebe reciba los nutrientes necesarios para un crecimiento
saludable.

2.   Aumenta tu consumo de líquidos, especialmente de agua.  
Tanto la deshidratación como la disminución de líquido amniótico
son factores comunes que provocan un parto prematuro.

3.   Aumenta tu tiempo de descanso a partir de la semana
numero 28.  Esto ayuda a disminuir la presión sobre tu útero.  
Disfruta de siestas frecuentes, descansa en el sofá, ya sea
sentada o acostada sobre tu lado izquierdo, siempre que sea
posible.

Aun si sigues estos consejos, mas sigues las recomendaciones de
tu medico obstetra al dedillo, solo la naturaleza sabe cuando tus
bebes nacerán.  Infórmate bien y prepárate de antemano sobre
temas como el parto vaginal de múltiples, el parto por cesárea, la
lactancia de múltiples,  el parto prematuro, y si es posible, atiende
a un curso prenatal preparatorio para el parto como el que
ofrecemos en el Centro Lacted, de forma que tengas
conocimiento previo sobre estos asuntos de forma preventiva
antes de que nazcan tus bebes.  
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