Como prevenir la muerte de cuna
La muerte de cuna es relativamente rara, en especial después de
los cinco meses de vida del bebe, cuando estos comienzan a ser
mas móviles. Sin embargo, aunque rara, si hay pasos que
puedes tomar para prevenir que esto suceda.
Posición del bebe al dormir—los bebes deben dormir sobre sus
espaldas. Si duermen en moisés o cuna, sus pies deben estar
tocando la base de estos. Las sabanas no deben cubrir al bebe
mas allá de los hombros. Si duermes con tu bebe visita >>>
No exponer al bebe al humo del cigarrillo—el bebe debe
crecer en un ambiente libre de humo. Si algún familiar fuma, debe
hacerlo SIEMPRE fuera de la casa. El fumar dentro de la casa, aun
con las ventanas abiertas, es un factor de riesgo. Lo mismo se
aplica al automóvil. El humo de cigarrillo se queda en el ambiente
unas dos horas y media luego de haber fumado!!!
Uso del bobo—Estudios han demostrado que el uso del bobo
reduce el riesgo de muerte de cuna. Se piensa que la estructura
del bobo evita que la ropa de cama cubra la nariz o la boca del
bebe, evitando así que el bebe se asfixie. El bobo también
fortalece los nervios que controlan el mecanismo de respiración
del bebe. Hay que tener en cuenta que si se lacta, no se debe
abusar del uso del bobo para no comprometer ni la salud del bebe
ni el suplido de leche de la madre.
Temperatura de la habitación—la temperatura de la habitación
donde el bebe duerme debe ser cómoda. Un bebe en una
habitación muy caliente (o estar cubierto por mucha ropa de
dormir, y sabanas) como también una habitación demasiado fría,
aumenta el riesgo de muerte de cuna. La temperatura ideal de
una habitación debe estar alrededor de los 68 grados F (20
grados C). Un bebe NUNCA debe usar ni un pad caliente eléctrico
ni una frisa eléctrica para dormir. La cama del bebe tampoco debe
estar cerca de una ventana, ni donde le de el sol directo, ni cerca
de un calentador de calefacción ni chimenea. NO se debe utilizar
colcha o frisa gruesa hasta después de los 12 meses de vida.
Obtener cuidado medico—es esencial que se lleve a evaluar por
el medico pediatra a todo bebe que tenga problemas al respirar,
este enfermo, este caliente, este sudoroso, este pálido, tenga
salpullido, no este comportándose normal.
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