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| Como la familia y amigos pueden manejar la perdida de un embarazo o de un bebe La muerte de un bebe es tan terrible y tan triste, que es normal que nadie sepa como manejarla. Los temas de aborto espontaneo, bebe “nati-muerto”, o de muerte neonatal (muerte en los primeros 28 días del bebe) son temas tabú que nadie le gusta ni tocarlos ni mencionarlos. Sin embargo, es más común de lo que pensamos. La perdida de un bebe se tiende a tratar de forma intima y personal. Son muchos los padres que dicen que pasaron el duelo de la perdida de su bebe solos, y que la mayoría de las veces, las personas a su alrededor no sabían ni que decir ni que hacer para apoyarlos en este momento tan difícil. Algunas personas piensan que ignorar la perdida le será de ayuda a los padres. Otros tratan de tocar temas o hacer actividades que “ayuden” a los padres a olvidarse de la perdida. Sin embargo, el dolor y el duelo por la perdida están allí presentes, y el reconocer y hablar sobre la perdida es lo que le da alivio al dolor de los padres. Por lo general, tendemos a decirles a los padres que no nos podemos imaginar como se siente el perder un hijo. Sin embargo, si sabemos. Lo que sucede es que la imagen de perder un hijo es tan dolorosa que ni siquiera queremos pensar en ello. Lo que si debemos tener consientes es que para los padres, el dolor de una perdida es el mismo, sea una perdida al comienzo del embarazo, en medio del embarazo, en un embarazo a termino, o luego de que nace el bebe. Lo que es diferente es el proceso de sanación de cada persona. Como familiares o amigos, primero tenemos que tener claro que la madre que sufre la perdida también es una madre en posparto. Así que tenemos que ayudarla con los síntomas de posparto, como cuando llegue la leche, molestias en el perineo, etc. Todo esto en conjunto con un corazón roto. Es importante que los familiares y amigos apoyen a la madre durante el proceso de duelo y recuperación. Cuando uno pierde a un ser querido, como por ejemplo, un padre, las amistades están con uno y te apoyan. Pero cuando es un hijo, los familiares y amigos no saben que decir. La muerte y la perdida son igual de difíciles, no importa quien haya sido el que fallece. La pena de perder un hijo no es menor porque el bebe sea pequeñito. El espacio vacio que deja la muerte de un bebe nunca será llenado. El dolor que se siente de la perdida de un bebe tampoco se aliviara con otro embarazo o con otro bebe. No existe un limite de tiempo en el que los padres se tengan que reponer de la perdida de un bebe. Esto no es simplemente “llora y olvídate”. Cada cual manejara la perdida y la recuperación de la perdida a su propio ritmo. Uno como familiar o amigo debe continuar apoyando a los padres, no importa cuanto tiempo haya pasado. Muchos de nosotros tratamos de no mencionar ni la perdida ni el bebe para que los padres no sufran. Sin embargo, el hablar y acordarse de su bebe es lo que mas ayuda a la recuperación. La muerte de un bebe es tan devastadora, que cuando sucede, nuestro mundo se vuelve un caos. Y es que para nosotros, la muerte de una persona mayor la tomamos como natural. Pero nadie espera tener que enterrar a un hijo, no importa la edad. La perdida de un bebe en cualquier etapa esta acompañada de la con la perdida de nuestros sueños, esperanzas y de nuestros enlaces con el bebe. Para los padres que sufren una perdida, el momento del duelo es uno donde estos se sienten muy solos. Es por esto la importancia del rol que juegan los abuelos, otros familiares, y las amistades. En los tiempos de antes, cuando alguien estaba en duelo (o de luto), vestían de color negro como evidencia de que estaban pasando por un momento muy doloroso. Pero hoy en día el luto no se utiliza comúnmente, lo cual hace muy difícil para que otras personas conozcan que tus estas en duelo. Es común pasar por alto que alguien en nuestra comunidad, o quizás alguien hasta cercano, este pasando por una perdida y por el dolor que esta le ocasiona. Algo que podemos hacer nosotros como familiares o amigos es llamar al bebe que falleció por su nombre. Para los padres, el escuchar el nombre de su bebe significa que no importa cuan corta la vida de este fue, el será recordado. Para muchos padres continua siendo bien importante la fecha del “cumpleaños” o del aniversario en que su bebe falleció. Otra forma en que podemos ayudar es con las tareas del hogar como el lavar la ropa, el cortar la grama, el cuidar de los otros hijos, el acompañarlos a las citas médicas, etc. El enviar una tarjeta que le diga que estas muy triste por lo que sucedió, y que pueden contar contigo, también es de gran ayuda. También se sugiere que se le envié un arreglo de flores a la familia, en condolencia con su dolor. Continúen ustedes como familiares y/o amigos apoyando a estos padres en las semanas y meses luego de la perdida. Con el tiempo, la familia y los amigos son la clave para que el proceso de sanación sea más fácil. |

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