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Estas páginas son manejadas por Carmen Cabrer, LLLL, IBCLC, RLC, CCE
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Las poses de Mami & Baby YOGA

La Academia Americana de Pediatría fomenta que se pongan los
bebes sobre su vientre (tummy time) durante los momentos en
que están despiertos.  Esto es debido que la posición sobre el
vientre es una de las posiciones mas esenciales para el desarrollo
del bebe.  El desarrollo de los músculos en los infantes comienza
por la cabeza y termina por los pies…los bebes comienzan
controlando los músculos del cuello, luego comienzan a controlar
el torso, y por ultimo controlan los músculos de las piernas.  

La experiencia de practicar yoga con tu bebe es enriquecedora.  
Tu y tu bebe viven y disfrutan el momento, tu respiración rítmica
ayuda a mantenerlos a ambos tranquilos y relajados…y todo esto
combinado con los movimientos especiales, crean un ritmo entre
mama y bebe.  Durante las sesiones, el contacto visual con tu
bebe, los movimientos especialmente diseñados, las caricias del
masaje de bebe, y los sonidos suaves de la música y tu voz,
junto con la respiración rítmica y calmada, ayudan grandemente a
la experiencia de estimulación temprana de tu bebe.

El practicar yoga con tu bebe ayuda a que este aprenda a
diferenciar la percepción de “espacio”, la percepción de
“movimiento”, la confianza en mama, a un mejor desarrollo
neuromuscular, y sobre todo, a la relación tan especial entre
mama y bebe.


Las diferentes posiciones que se utilizan en Mami & Baby YOGA
benefician a…

Calmar los cólicos—el sistema digestivo del bebe es frágil, y por
eso algunos bebes experimentan momentos de incomodidad y
hasta dolor.  Ciertas poses de yoga junto con el masaje de bebe
ayudan a aliviar estos malestares.

Llanto—El llanto es la única forma que los bebes tienen para
comunicarse; y todos sabemos que los bebes lloran por
diferentes razones.  Pero cuando el bebe llora mas de lo usual,
esto es desesperante para los nuevos padres.  De igual forma,
ciertas poses de yoga acompañadas por el masaje de bebe ayuda
a aliviar el llanto en los bebes.  De igual forma, los ejercicios de
yoga ayudan a mantener a la madre de un bebe irritable calmada
y centralizada.

Las clases de Mami & Baby Yoga consisten en 45 minutos de
ejercicios en conjunto con tu bebe, y 15 minutos de masaje para
el bebe.  Los ejercicios están diseñados de forma de que tanto
mama como el bebe se beneficien, a la vez que comparten esos
lazos especiales, a la vez que tu cuerpo se va recuperando
adecuadamente del posparto, y que logres recuperar tu figura.




Campamento Marzo 2011
Marzo 12, 19 y 26


Edades: Para bebes de 0 a 12 meses

Horario:  2:30 pm a 4:00 pm

Costo:  $30 por bebe

Matricúlate >>>  o llama al (787) 512-0507

NOTA:  No se reserva espacio sin pago.  Se espera que haga el
pago en no mas de dos dias laborables luego de aceptar su
matricula.  


Politica de cancelacion:  Toda cancelacion a cualquier taller debe
hacerse antes de 72 horas previo al taller, para darle la
oportunidad a otras parejas de participar.  No se acredita dinero a
cancelaciones de menos de 72 horas.

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