www.lacted.com
Counter
Nombre:
Email:
Suscríbete al boletín
Estas páginas son manejadas por Carmen Cabrer, LLLL, IBCLC, RLC, CCE
Copy Right LACTED 2010
Mami & Baby  YOGA…
Dejando que tu cuerpo decida lo que necesitas

Cuando damos a luz queremos recuperar nuestro cuerpo de
antes como por “arte de magia”, y pensamos que la practica de la
yoga no es tan intensa como para lograrlo.  Sin embargo, si
tienes en mente que los primeros 9 meses posparto son meses
de “recuperación”, entenderás que en la etapa posparto el tomar
las cosas con calma da mejor resultado que el tomar las cosas
con intensidad.  

Los primeros 9 meses posparto son los meses para que tu
cuerpo se recupere mientras a la vez te adaptas a la maternidad.  
Por eso es que en Mami & Baby YOGA utilizamos poses y
posturas que te ayudan a recuperar tu cuerpo sin lastimarlo.   El
objetivo de Mami & Baby YOGA es restaurar tu cuerpo mientras
te disfrutas de tu bebe.  Luego de los ejercicios una se siente
igual o mejor que haber tomado una siesta.

Otro aspecto de Mami & Baby YOGA es que estés a tono con tu
bebe…es decir, que se mantengan y se reesfuercen esos
enlaces…que estés al tono de las necesidades de tu bebe.

Las clases de Mami & Baby Yoga consisten en 45 minutos de
ejercicios en conjunto con tu bebe, y 15 minutos de masaje para
el bebe.  Los ejercicios están diseñados de forma de que tanto
mama como el bebe se beneficien, a la vez que comparten esos
lazos especiales, a la vez que tu cuerpo se va recuperando
adecuadamente del posparto, y que logres recuperar tu figura.




Campamento de Verano 2010 ~ Junio 2010


Edades: Para bebes de 0 a 12 meses

Horario:  1:00 pm a 2:30 pm

Costo:  $40 mes de junio 2010

Matricúlate >>>  o llama al (787) 512-0507

Nota:  Una vez matriculada, se espera el pago en los próximos 5
días.  No se separan los espacios sin el pago.  Este es un taller
bien solicitado y se llena rápidamente.  Separa y paga tu espacio
con tiempo.

Gracias por su patrocinio.  Con su participación a este y otros
talleres que ofrecemos en el Centro Lacted nos permite poder
ayudar a más familias en Puerto  Rico y Latinoamérica.  



Temas relacionados:

¿Qué es Mami & Baby Yoga?
Mami & Baby Yoga…no es necesario la experiencia previa
Mami & Baby Yoga…beneficios
Mami & Baby Yoga…los beneficios de la yoga para tu bebe
Mami & Baby Yoga…los beneficios para mama
Mami & Baby Yoga…recuperando tu cuerpo en el primer año
posparto
Mami & Baby  Yoga…Creando el sentido de rutina en nuestros
bebes
Mami & Baby Yoga…para estimular el desarrollo de tu bebe
(estimulación temprana)
Las poses de Mami & Baby Yoga
Mami & Toddler Yoga
Mami & Toddler Yoga y la disciplina
La yoga es natural para los bebes
Las relaciones de espacio en la yoga para bebes
Educacion Continua de
Lactancia Materna