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Carmen Cabrer, LLLL, IBCLC, RLC, CCE
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Ayuda con las tareas del hogar















Yo creo que esto nos pasa a todas.  Llegamos al hogar agotadas
luego de pasar por el trabajo de parto y parto, y lo único que
queremos es tirarnos en una cama y no saber de nadie, mas que
del bebe…y entonces llegamos y comienzan las llamadas y las
visitas, y terminamos mas agotadas, atendiendo a la visita en
lugar de recuperarnos del parto.  ¿No es cierto?


Pues ahora te voy a dar una lista que puedes pegar, ya sea en la
puerta o en la nevera, con tareas en las que “la visita” te puede
ayudar.  Yo soy de las que te aconsejo que ni salgas de la
habitación.  El que invito a la visita que la atienda (esto es para
los maridos o abuelas ‘presentaos’ que se pusieron a invitar).  


El que de verdad quiere ayudarte, hará la tarea designada, y se
merece verte a ti y al bebe…el que no, pues que se vaya a hacer
reguero en su casa.  

Te sugiero que imprimas la tabla, preferiblemente con mis
comentarios para que “a quien le caiga el sallo…”  


Tarea                        Persona                  Marca X
                              Responsable         cuando termines

Llevarme al
grupo de apoyo!!!

Desayuno

Almuerzo   

Cena         

Meriendas  

Lavar ropa   

Lavar los platos  

Botar la basura    

Barrer y mapear     

Pasar la aspiradora     

Pasarle un paño
a los muebles     

Limpiar las ventanas,
espejos  y cristales    

Limpiar el baño       

Limpiar la cocina    

Hacer la compra     

Pagar las cuentas  

Buscar el correo     

Traer el periódico,
revistas, libros, etc.  

Echarle agua a las plantas

Cortar la grama      

Recoger el patio      

Darle comida a las mascotas    

    






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